男人憋一次尿，直接损伤4大要害部位
首先，憋尿憋久了，膀胱的收缩功能会变得不好，也会让膀胱感受器出现紊乱，于是该放水的时候排不尽，不该放水的时候却又开阀门。其次，由于膀胱壁血管受到尿液压迫，久而久之导致粘膜越来越薄，无法抵抗细菌的侵入，导致膀胱炎出现。
憋尿憋久了，受压的不仅是下面的尿道括约肌，还有上方的输尿管口。在憋尿的过程中，膀胱压力会逐步上升，由于膀胱血管紧张反射，会对肝脏的运血能力造成影响。肝脏门静脉压上升，血管阻力因此增加。久而久之导致肝脏中自由基含量大幅度上升，要知道自由基不仅会加速肝脏衰老，甚至还会致癌！身体水分代谢和吸收离不开肾脏，如若将膀胱形容为蓄水池的话，那肾脏就是上游的水源供给。蓄水池已经处于满的状态，那上游的水自然不能再次流入。而代谢后的产物堆积在肾脏，不仅容易导致肾积水，还会对肾功能造成影响。
还有些男性朋友发现早晨憋尿会让某个部位变得“精神百倍”，这其实是因为憋尿行为刺激到了前列腺部位的神经反射，久而久之，甚至会出现男性朋友们并不期待的条件反射，可以说是“赔了夫人又折兵”了。憋尿还会有尿液回流问题发生，对泌尿系统和前列腺造成感染，甚至还会诱发泌尿结石、前列腺炎症。
如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。
看了这些憋尿的坏处，你还敢憋尿吗？所以说，放水要及时，闸门要保养。那么如果出现尿频尿急怎么办呢？
最常见的原因是尿路感染，还有可能是前列腺炎引起的。尿路感染是由细菌直接侵袭所引起。要是尿路感染造成的话，需要积极治疗，同时要多喝水，有时候喝水太少，排尿少，也会造成尿路感染。而如果是前列腺炎引起的话，需要特别的注意，很有可能引发尿道炎、精囊炎和附睾炎等并发症，除出现阳痿以外，部分慢性患者因前列腺硬化、膀胱颈硬化等病理改变，常使尿路受阻后发展为尿毒症，慢性前列腺炎所伴随的分泌功能障碍对精子产生不利影响，可造成生育能力降低。所以还是及时的查明病因对症治疗，以免造成严重的后果。
