上
菜
了
掌握这些男科知识很重要，再不了解就OUT了！
现在的社会，保养已经不是专属老人和女人的事情了，男人也需要为了自己的健康进行一些保养。
可还是有很多男性朋友对自己的健康不知一二，认为“只要不滥交就可以了”。
本只能说“小伙子还是太年轻太嫩啊！”
在这个男权社会中，男性接受了更大的压力，但是能释放压力的途径却很少。
并且男性的平均寿命从来就没有拼过女性！相比较而言，似乎男性的身体比女性更脆弱一点。
作为男科，今天给大家上了几盘科普“小菜”！
慢性前列腺炎、手淫、性功能障碍还有包皮等，今天这“菜”男性盆友们一定要吃！
第一盘——慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是一种常见的泌尿生殖疾病，它主要包括两部分：慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。
慢性前列腺炎的发病率非常的高，而且也让人十分的困惑，据有关数据显示：约50%的男性在其一生中的某个时刻会受到前列腺症状的影响。
1、男性前列腺炎与心理因素息息相关，不可思议的是，近一半的慢性前列腺病人，通过自我暗示等心理治疗的手段，竟然得以缓解甚至痊愈；
2、很多在校的大学生或者中学生，有时候会出现会阴部胀痛、尿频、尿急、尿道口有一点分泌物，这种情况不要担心，如果是从来没有过性生活，这些状况属于正常；这就是精液淤积，也就是不通则痛的道理，要想解决这样的状况，只要适当的撸一发就可以了！
（注：不可频繁、过度手淫）
第二盘——手淫
也不知道为什么，很多人会认为手淫会引发肾精虚亏、肾水枯竭，所以一直鼓励和传达着戒手淫的思想，并且还对那些手淫爱好者才去什么御而不泄、还精补脑的处理方法，这种观点真是坑害了人啊！
但是，很多临床研究却表明“手淫不会诱发前列腺或者性功能障碍等疾病”，相反，手淫活跃的人群，前列腺疾病的发病率明显的低于常人。
说一个让大家惊讶的事情：每时每刻约有797151名美国人正在手淫，这个数字已经超过阿拉斯加州的人口数了。
再次提醒：要适度手淫，每周1-2次就可以了！别一听说手淫有好处，你就开始肆无忌惮的撸；就好像我告诉你，每天小酌一杯酒对身体有好处，但是你却要每次酌的稀巴醉，然后跑过来找我说你喝出了酒精肝，你这么大人难道不知道有些东西是会有瘾的么？不知道控制么？怪我喽？
第三盘——早泄
关于早泄这个问题，好像特别受关注，而且基本都是20几岁的小青年！
还记得当初初入泌尿外科门诊的时候，就遇到了一名早泄的患者，当时那个人比我还小，很焦急的问我：怎么办？还有救么？
1、这么年轻出现早泄并不算什么疾病，教大家一种方法，在性生活的时候觉得自己快she精的时候把丁丁拿出来，用手指用力捏压丁丁头15-20秒，抑制she精反射，然后再重新进去，反复几次，会逐渐改善的！
2、也可以在性生活前5分钟，涂一点点麻醉药物的喷剂或者软膏，也是不错的哦！
3、如果真的是怎样都不行的话，还是去看看医生吧！
第四盘——包皮包茎
正常的丁丁在勃起的时候，龟头很自然的就会露出来；而有一些却需要用手把包皮翻开才能露出龟头，这个就是包皮过长了；最让人费心的就是那种翻都翻不开的，对，就是蛮横的包茎！
因为包皮过长、包茎，是的包皮内沉积形成包皮垢，如果长期下去，会刺激龟头，增加男性泌尿系统感染的几率，很容易诱发包皮龟头炎等；如果没有经过好的治疗，容易上行感染到尿道或前列腺等生殖器，一不小心就会影响到精液的质量，生育就会变成了一个难题。
并且我们也提过多次，包皮包茎伤害的不只是自己，也会给伴侣带来麻烦，严重的会导致女性宫颈疾病的发生！
如果长期反复的包皮炎症，很可能会导致性功能障碍；因为长期下去会引起龟头与包皮粘连，使阴茎勃起受限，在性生活的时候会有疼痛感，这样严重的影响到了夫妻之间的正常性生活！
第五盘——丁丁大小和硬度
哎呦，已经说了很多次了，不要太在意丁丁的大小，小一点真的没有关系的；因为女性的G点就在里面一寸多的地方（就是3—4厘米的位置），我就不相信，你小的连3—4厘米都没有！
不过硬的程度度可是很重要的，这也就说到了男人阳痿的那些事情；之前我们也有说到过，在医学上，丁丁的硬度被分为四个等级：
豆腐
剥了皮的香蕉
没剥皮的香蕉
黄瓜
你是哪种，自己对号入座吧！
偷偷告诉你们保养秘诀是“爱运动、健康饮食、不抽烟不喝酒”！
不管怎样，就是要告诉大家这些科普知识，就是想让大家健健康康的！
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